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人睡着之后会打哈欠吗
补充说明：人睡着之后会打哈欠吗
2024-06-06 14:38
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
正常人在睡眠过程中也会打哈欠，这是正常的生理现象，通常无需特殊处理。
正常情况下，人体在进入深度睡眠阶段时，大脑的活动会减缓，此时会出现打哈欠的现象，这是身体的一种自然反应，有助于调整呼吸和血液循环。如果频繁打哈欠且伴有其不适症状，可能表明存在健康问题，如贫血、低血糖或睡眠障碍等，应寻求医疗帮助以排除潜在疾病。
此外，某些药物副作用也可能导致打哈欠，如抗抑郁药、镇静剂等，这些药物会影响中枢神经系统，引起打哈欠的症状。长期吸烟、饮酒、咖啡因摄入过多等因素也可能增加打哈欠的风险。
需要注意的是，如果频繁出现打哈欠的情况，并伴随其症状，如头痛、眩晕等，建议及时就医，以便医生评估是否存在潜在的健康问题。日常生活中保持良好的作息习惯、避免过度疲劳也是预防打哈欠的重要措施之一。
2024-06-07 11:55
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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