首页> 耳鼻咽喉头颈科> 耳鼻咽喉科> 急性咽炎吃什么水果好得快

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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急性咽炎患者可以食用梨、枇杷、西瓜、猕猴桃和橙子等水果,有助于缓解症状,但并不能快速治愈疾病。
1.梨
梨具有清热解毒、润燥止咳的功效,能够缓解急性咽炎引起的咽喉疼痛。因为梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分,能促进唾液分泌,具有一定的生津作用。适量食用可减轻炎症反应,但不宜过量以免引起胃肠道不适。
2.枇杷
枇杷含有苦杏仁甙、β-胡萝卜素等物质,这些物质有镇咳祛痰的作用,对于急性咽炎有一定的治疗效果。适当食用可以起到辅助治疗的作用,但是对枇杷过敏者禁用。
3.西瓜
西瓜富含水分及多种维生素,有助于缓解急性咽炎引起的口干舌燥症状。其含有的抗氧化剂可以帮助减少自由基损伤,从而降低炎症风险。但注意不要过量食用,否则可能会导致血糖波动。
4.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,能增强机体免疫力,帮助身体抵抗感染。此外,它还含有抗炎化合物,能减轻急性咽炎的症状。但需适量食用,避免空腹食用,以免刺激肠胃。
5.橙子
橙子中的维生素C含量较高,该物质具有抗氧化作用,有助于抑制细菌生长,加速伤口愈合。同时还可以提高机体抵抗力,预防继发性感染的发生。但不建议一次性大量摄入,以免引起消化不良。
患者平时要注意休息,避免剧烈运动,还要多喝水,保持喉咙湿润。饮食上应以清淡为主,避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等,以免加重病情。

2025-08-15 09:40

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急性咽炎

急性咽炎(acutepharyngitis)是咽粘膜,并波及粘膜下及淋巴组织的急性炎症,常继发于急性鼻炎或急性扁桃体之后或为上呼吸道感染之一部分。亦常为全身疾病的局部表现或为急性传染病之前驱症状。

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