首页> 内科> 神经内科> 头疼> 中午睡觉起来头疼是什么原因每天中午都想

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

中午睡觉起来头疼可能是睡眠障碍、睡眠呼吸暂停、颅内压增高、高血压或脑供血不足引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复,从而影响脑功能状态,引起头痛。针对睡眠障碍引起的头痛,可以考虑使用苯二氮卓类药物进行镇静催眠治疗,如、氯硝西泮等。
2.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停患者由于气道阻塞导致夜间反复出现低氧血症,使脑组织处于慢性缺氧状态,进而诱发头痛的发生。对于睡眠呼吸暂停所致的头痛,可采用持续气道正压通气机来保持上气道开放,改善通气状况,减少夜间发作次数。
3.颅内压增高
颅内压增高时,脑脊液循环受阻,导致脑实质受到压迫而产生头痛。午睡后起床活动可能加剧血液循环变化,进一步升高颅内压,疼痛感增强。降低颅内压是关键治疗方法之一,常用非手术方法包括禁水、高蛋白饮食以及服用等利尿剂促进水分排出;严重情况下需行去颅骨瓣减压术以缓解压力。
4.高血压
若患者存在高血压,在中午睡觉醒来之后血压可能会出现一定程度上的下降,此时会导致脑部血管收缩痉挛,从而引起头痛的症状发生。对于由高血压引起的头痛,首先需要控制好血压水平稳定,可以在医生指导下口服降压药来进行调理,比如硝苯地平片、尼莫地平片等钙通道阻滞剂。
5.脑供血不足
脑供血不足是指大脑局部供血量减少,致使脑细胞缺血缺氧,当脑部血液供应恢复不及时,会引起午睡后短暂性脑缺血发作,从而出现头痛的现象。建议遵医嘱使用抗凝溶栓药物进行治疗,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等,有助于预防血小板聚集,保证脑部血液供应充足。
日常生活中应关注睡眠质量,必要时可通过心理咨询或行为疗法改善睡眠障碍。此外,还应注意定期监测血压并采取健康的生活方式,如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动,以减少心血管风险。

2024-04-18 04:54

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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