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老年人有腰椎，然后送点什么营养品比较好呢

发病时间：不清楚

补充说明：老年人有腰椎，然后送点什么营养品比较好呢

2023-08-02 12:54

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崔尚斌副主任医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤

提问

老年人有腰椎，然后可以适当遵医嘱补充维生素、钙剂、蛋白质等营养品。

1、维生素

随着年龄的增长，骨质会逐渐退化，骨质中的钙质也会流失，容易导致腰椎骨质增生。患者可以遵医嘱适当补充维生素D，有利于促进钙质吸收，对骨骼健康有一定的好处。

2、钙剂

随着年龄的增长，骨质中的钙质会逐渐流失，容易导致骨质疏松症。患者可以在医生指导下适当补充钙剂，可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物，有利于促进骨骼健康。

3、蛋白质

蛋白质是构成人体组织、器官的重要成分，适当补充蛋白质可以维持正常的新陈代谢，还可以促进骨骼生长发育。老年人可以适当补充蛋白质，如鸡蛋、牛奶等，对身体健康有一定的好处。

除此之外，老年人还可以适当补充膳食纤维、微量元素等营养品，可以均衡营养，有利于身体健康。

2023-08-03 01:09

•腰椎骨质增生 （腰长骨刺）

腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。而只有在具有骨质增生的同时，又有相应的临床症状或体征，如伴随出现腰部的疼痛，活动障碍等，才能被称作骨质增生症或骨性关节病

症状起因：腰椎的骨质增生是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。也有人认为椎间盘退变萎缩后，椎体向前倾斜，椎体前缘在中线为前纵韧带所阻，两侧骨膜掀起，骨膜下形成新骨。另外，局部的受压因素也是引起骨质增生的主要因素，腰椎椎体边缘受压较重，故此处骨质增生的发生也较常见。
可能疾病：松毛虫性骨关节炎腰椎间盘突出骨关节炎骨质增生
常见检查：
就诊科室：骨科

适用药品

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

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用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。

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用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。

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