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肱骨外上髁炎能运动吗
补充说明:肱骨外上髁炎能运动吗
2024-05-08 17:01
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肱骨外上髁炎患者可以运动,但要避免剧烈运动和重复性动作。
轻度运动可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,但剧烈运动可能会加剧炎症反应和疼痛。重复性动作可能进一步损伤受损的肌腱,延缓病情恢复。因此,患者需要根据自身情况选择适当的运动方式。
如果患者的症状比较严重或处于急性发作期,则不建议进行剧烈运动,以免加重不适症状。
在治疗肱骨外上髁炎期间,应减少肘关节负担,注意休息,避免过度使用受影响区域。必要时可遵医嘱服用非甾体抗炎药以减轻疼痛和肿胀,如布洛芬、萘普生等。
2024-05-08 17:28
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