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舌苔发黄厚腻吃什么食物
补充说明：舌苔发黄厚腻吃什么食物
2023-09-23 00:36
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
舌苔发黄厚腻可以吃小米粥、山药粥、绿豆粥、薏米粥、冬瓜汤等食物进行改善。
1、小米粥
小米粥主要是由小米熬制而成，具有健脾养胃、促进消化的功效，还具有滋阴润燥的作用，经常食用可以改善舌苔黄厚腻的情况。
2、山药粥
山药粥主要是由山药熬制而成，具有补脾养胃的功效，也具有益肺止咳的作用，比较适合脾胃虚弱、消化不良的人群食用，在一定程度上还可以改善舌苔厚腻的情况。
3、绿豆粥
绿豆粥主要是由绿豆熬制而成，具有清热解毒的功效，也具有消暑止渴的作用。如果出现舌苔发黄厚腻的情况，患者可以适当喝绿豆粥进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。
4、薏米粥
薏米粥主要是由薏米熬制而成，具有利水渗湿、健脾止泻的功效，也具有清热排脓的作用。如果出现舌苔发黄厚腻的情况，患者可以适当喝薏米粥进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。
5、冬瓜汤
冬瓜汤主要是由冬瓜熬制而成，具有利尿消肿、清热化痰的功效，也具有生津除烦的作用。如果出现舌苔发黄厚腻的情况，患者可以适当喝冬瓜汤进行缓解，从而达到改善上述症状的目的。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时注意健康饮食，避免食用过多刺激性食物。
2023-09-23 20:47
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