首页> 妇产科> 产科> 孕期缺铁怎么补

医生回答(1)

林逸盈 主治医师 三甲

擅长:产科

提问

孕期缺铁可以通过饮食疗法、铁剂补充、维生素C强化、中药调理、血小板输注等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构,增加富含铁元素的食物摄入量来达到补铁的目的。适用于轻度缺铁且消化功能良好的孕妇。
2.铁剂补充
在医生指导下口服铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等,根据需要分次服用以减少胃肠道不适。适合于中重度缺铁及不能通过饮食改善者。
3.维生素C强化
维生素C可以促进非血红素铁的吸收,因此可通过食用富含维C食物或补充维C制剂来提高铁利用效率。对于存在缺铁但同时存在维C缺乏的孕妇有益。
4.中药调理
中医认为孕期缺铁可能与气血不足有关,可选用黄芪、当归等中药材煲汤或泡茶饮用。适用于因气血两虚导致的缺铁症状,并需经专业中医师指导使用。
5.血小板输注
若孕妇的缺铁情况是由巨幼细胞性贫血引起的,则需要及时就医,在医生的建议下输注血小板进行治疗。此方法通常用于严重贫血或出血性疾病的紧急情况。
孕期缺铁需注意均衡饮食,适量摄取瘦肉、鸡蛋以及绿叶蔬菜等含铁丰富的食物。必要时可在医师指导下服用铁剂,以确保母婴健康。

2024-10-23 09:38

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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