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人体必需的微量元素有哪些

发病时间：不清楚

人体必需的微量元素有哪些

补充说明：人体必需的微量元素有哪些

a******W 2024-10-16 14:26

微量元素锌硒铜锰铬缺锌味觉减退食欲不振中毒发育巨球蛋白血症铜蓝蛋白锰中毒震颤麻痹综合征葡萄糖胰岛素血糖低血糖

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

人体必需的微量元素包括锌、硒、铜、锰、铬等。如果缺乏这些微量元素，建议咨询医生进行适当的补充或调整饮食。在补充这些微量元素时，应遵循医生的指导，避免过量摄入导致不良反应。
1.锌
锌是人体必需的微量元素之一，在生物体中具有广泛的生理功能。锌参与多种酶的合成和活性维持，对于生长发育、免疫功能以及生殖健康至关重要。缺锌可能导致味觉减退、食欲不振等症状，可通过口服补锌制剂进行治疗。
2.硒
硒是一种非金属元素，广泛存在于自然界中，对人体有重要作用。硒可以增强机体免疫力，促进伤口愈合，维护心血管健康等。但是过量摄入会引起中毒反应，因此使用时需注意剂量控制。
3.铜
铜是构成体内多种含铜酶的重要组成部分，对中枢神经系统发育及功能发挥关键作用。铜还参与铁代谢，有助于红细胞形成。巨球蛋白血症患者可因铜蓝蛋白合成障碍导致血清铜水平降低，此时需要通过注射补充。
4.锰
锰是多种酶类的组成成分，能够促进蛋白质合成和核酸代谢，影响碳水化合物、脂肪和蛋白质的正常代谢过程。但长期过量摄入会导致慢性锰中毒，引起震颤麻痹综合征。
5.铬
铬是葡萄糖耐受因子的主要成分，能改善胰岛素敏感性并提高血糖水平稳定性。使用时应注意监测血糖变化情况，以免出现低血糖或其他不良反应。
以上提及的所有微量元素均属于人体所必需的物质，缺乏时可能会引发相应的疾病状态。建议定期进行相关检查以确保这些元素的平衡状态，如血液学检查或生化检测。

2024-10-16 14:26