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身高矮的原因
补充说明：身高矮的原因
2023-08-17 00:38
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
身高矮可能是由于遗传因素、营养因素、睡眠因素、疾病因素、骨骼发育不良等原因导致。
1、遗传因素
身高矮可能与遗传因素有关。如果父母双方或一方身高比较矮，孩子可能会受到遗传因素的影响，出现身高矮的情况。一般属于正常现象，不需要特殊治疗。
2、营养因素
如果在生长发育期，没有及时补充营养，导致身体缺乏钙元素、锌元素等营养物质，可能会影响身高的增长，导致出现身高矮的情况。建议患者可以在日常生活中适当进食富含钙元素、锌元素的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身高增长。
3、睡眠因素
如果患者长时间熬夜，作息紊乱等，可能会导致机体内分泌紊乱，从而影响身高的增长，导致出现身高矮的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进身高增长。
4、疾病因素
如果患者存在甲状腺功能减退症、生长激素缺乏症等疾病，也可能会出现身高矮的情况。甲状腺功能减退症的患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。生长激素缺乏症的患者可以遵医嘱使用重组人生长激素进行治疗。
5、骨骼发育不良
骨骼发育不良主要是由于先天性因素、后天性因素等原因引起的骨骼发育障碍性疾病。临床上一般会引起身高矮小、骨骼畸形等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含钙元素、锌元素的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，有助于促进骨骼的发育。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进身高增长。
2023-08-17 20:27
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