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脚皲裂能跑步吗

发病时间：不清楚

脚皲裂能跑步吗

补充说明：脚皲裂能跑步吗

2024-05-14 18:40

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刘琴副主任医师武汉大学中南医院三甲

擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病

提问

脚皲裂时，不建议进行跑步等剧烈运动，以减少裂口摩擦和感染风险。
脚皲裂时皮肤较为脆弱，跑步时鞋内与裂口摩擦会导致疼痛，甚至可能进一步加重裂口，增加感染风险。此外，运动时出汗可使水分蒸发过快，导致皮肤更加干燥，不利于裂口愈合。因此，为防止不适症状加重，不建议在脚皲裂时进行跑步。
如果患者属于干性皮肤或存在足癣等皮肤病史，则更容易发生脚皲裂。因为这些因素可能导致角质层变薄、皮肤含水量降低，从而增加裂开的风险。
日常生活中注意保持足部清洁干燥，并涂抹保湿乳液来帮助缓解症状。同时要选择合适的鞋子和袜子材质，避免穿着过于紧窄的鞋类压迫足部。

2024-05-14 19:02

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