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脑缺血跑步有效果吗

发病时间:不清楚

脑缺血跑步有效果吗

补充说明:脑缺血跑步有效果吗

2024-05-16 17:27

脑缺血 脑梗死 增高 睡眠 阿司匹林 血压

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谢恒韬 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:擅长三叉神经痛,带状疱疹神经痛,慢性颈肩腰腿痛,腰椎间盘突出症,颈椎病,晚期肿瘤顽固性疼痛

提问

脑缺血患者不宜跑步。
脑缺血患者的血管壁可能存在病变,血液黏稠度增高,血液流速减慢,甚至形成血栓,此时跑步容易诱发脑梗死。脑缺血患者可在医生指导下使用抗血小板药物进行治疗,如阿司匹林、氯吡格雷等。
脑缺血患者在病情稳定时可以适当运动,但要避免剧烈运动,以免加重脑缺血的症状。建议这类人群选择温和的有氧运动,如散步或轻柔的瑜伽。
对于存在脑缺血风险的人群,日常生活中应注意监测血压和血脂水平,以预防脑缺血的发生。同时应保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠。

2024-05-16 17:57

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