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女人吃鸡血的功效与作用
补充说明：女人吃鸡血的功效与作用
a******W 2023-09-27 11:15
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人吃鸡血具有补气养血、滋阴润燥、美容养颜、增强免疫力、抗疲劳等功效和作用。
1.补气养血
鸡血中含铁量较高，对于缺铁性贫血患者有较好的辅助治疗效果。
2.滋阴润燥
鸡血中含有丰富的蛋白质及多种微量元素，能够起到一定的滋阴润燥的作用。
3.美容养颜
鸡血中的营养物质可以滋养皮肤，改善肤质。
4.增强免疫力
鸡血富含蛋白质，可为机体提供必要的氨基酸，有助于增强免疫力。
5.抗疲劳
鸡血含有一定量的维生素B族，能参与体内新陈代谢，缓解身体疲劳。
需要注意的是，鸡血虽然具有上述功效，但并不能直接决定寿命或抵抗衰老。同时，对于存在消化系统疾病或对鸡血过敏的人群而言，不宜食用以避免不适症状的发生。
2024-03-04 14:18
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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