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神经衰弱吃什么食物
补充说明：神经衰弱吃什么食物
a******W 2024-01-24 12:01
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医生回答(1)
杭倩 主治医师 三甲
擅长：精神心理科
提问
建议神经衰弱的患者可以多吃一些酸奶、红枣、薏米、莲子心等食物。神经衰弱对饮食方面并没有太严格的限制，但是有一些食物可以用来缓解症状，如酸奶、红枣、薏米、莲子心等，具有养心安神、去烦躁、清心的作用。另外，建议患者尽量不要食用损害神经细胞或让神经细胞兴奋的食物，如浓咖啡、酒精、浓茶、含酒精的饮料等。同时，建议患者尽量不要吃腌制品、咸蛋、咸鱼、熏制品等。建议患者及时去当地正规的医院做检查，在专业医生的指导下明确病因，对症治疗。另外，建议患者可以适当进行运动，增强身体抵抗力，合理安排饮食。
2024-01-24 12:01
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