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肾虚会影响运动能力吗
补充说明：肾虚会影响运动能力吗
2023-09-23 01:40
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
肾虚可能会影响运动能力，建议肾虚患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
肾虚通常是由于工作劳累、房事过多、久病伤肾等因素引起的。肾虚会导致机体阳气不足，使机体温煦功能有所减弱，临床上通常会表现为腰膝酸软、乏力、盗汗等不适症状。由于肾虚会导致机体阳气不足，因此，会对运动能力造成一定的影响。建议肾虚的患者可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。同时，也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
日常生活中，建议患者注意合理饮食，适当进食富含营养的食物，如鸡蛋、牛肉等。避免过量食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。平时要注意多休息，避免过度劳累。若出现明显不适，应及时就医明确病因，在医生指导下进行相关治疗。
2023-09-23 20:59
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
