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怀孕吃凤梨好吗
补充说明：怀孕吃凤梨好吗
2024-05-06 18:51
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕期间适量食用凤梨通常是有好处的。
凤梨中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质，能够促进胃肠蠕动，缓解孕期便秘症状。此外，凤梨还具有一定的利尿作用，有助于减轻孕期水肿。但需注意的是，凤梨属于寒性水果，过多食用可能会导致孕妇出现腹痛、腹泻等症状，因此建议适量食用。
如果孕妇对凤梨过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食中，要注意均衡摄入各类食物，并避免过量摄入糖分高的食品，如凤梨，以减少妊娠期糖尿病的风险。同时，保持充足的休息和适当的运动也是非常重要的。
2024-05-06 19:22
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