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[提高男性性功能的最佳方法？]
补充说明：[提高男性性功能的最佳方法？]
a******W 2023-10-24 17:02
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医生回答(1)
惠影艺 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
[提高男性性功能的最佳方法？]临床上没有明确表明提高男性性功能最佳的方法，一般可以通过饮食调理、适当运动锻炼以及药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理：在日常生活中可以多吃一些富含锌元素的食物，比如牡蛎、牛肉等。因为锌是人体内所必需的一种微量元素，在一定程度上能够促进精子产生，并且还具有辅助增强男性的生殖系统功能的作用。
2、适当运动锻炼：平时也可以适当地参加有氧运动或者是户外活动，通过体育锻炼的方式也能够在一定程度上达到强身健体的效果，而且还可有效缓解紧张的情绪和压力，对于提升个人的身体素质有一定的帮助作用。
3、药物治疗：如果自身的病情比较严重，则需要及时到医院进行全面检查并配合医生服用补肾壮阳类的中成药来治疗，常用的药物包括金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等，同时还可以遵医嘱使用西地那非片或他达拉非片等药物来进行治疗。
除此之外，还要保持良好的心态，避免过度劳累，以免影响正常的恢复。若出现不适症状时建议患者尽早就诊泌尿外科，完善血常规等相关检查后积极接受规范化的治疗。
2023-10-24 17:02
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