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便秘按什么穴位
补充说明：便秘按什么穴位
a******W 2023-09-01 11:08
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医生回答(1)
班思 主治医师 三甲
擅长：胃肠外科
提问
便秘的患者可以按天枢穴、中脘穴、支沟穴、大肠俞穴、天枢穴等穴位，可以辅助改善便秘。但需注意按摩只能起到辅助的作用，对于便秘严重的患者，还需要遵医嘱进行药物治疗。
1、天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，作用理气行滞、调节胃肠蠕动。天枢穴是大肠的募穴，对于消化系统有调理作用，可以改善便秘。
2、中脘穴：在上腹部，前正中线上肚脐上4寸，作用理气和中、健脾和胃，可以用于治疗胃痛、腹胀、便秘等。
3、支沟穴：位于前臂背侧腕背横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间，具有清热通便、理气活血的作用，可以用于治疗便秘、痔疮等疾病。
4、大肠俞穴：位于第四腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸，对于缓解便秘有一定的作用。
5、天枢穴：位于脐区，脐绕腹部，前正中线旁开2寸，作用理气消食、调节胃肠蠕动，可以用于治疗胃肠疾病、泌尿系疾病等。
如果想要缓解便秘，建议多喝水，多吃含有膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，并适当运动，养成定时排便的习惯。若便秘症状通过按摩、饮食调理等方法不能缓解，则建议及时遵医嘱用药治疗，如加味济川煎等，以免延误病情。
2023-09-01 11:08
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