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蜂蜜对血糖高的人有影响吗
补充说明：蜂蜜对血糖高的人有影响吗
2024-05-10 18:41
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
蜂蜜对血糖高的人有影响，可能引起血糖波动，不利于病情控制。
血糖高的人群体内胰岛细胞功能受损，无法有效调节血糖水平。而蜂蜜中含有较高的碳水化合物，主要为单糖和双糖，摄入后可迅速转化为葡萄糖进入血液循环中，使血糖水平升高。长期、过量摄入蜂蜜可能导致血糖持续处于高水平状态，增加心血管疾病、神经病变等并发症的风险。因此，血糖高的人群不宜过多食用蜂蜜。
对于轻度血糖偏高的患者，适量吃蜂蜜一般不会造成太大影响。但如果是重度糖尿病或妊娠期糖尿病患者，则不建议食用，以免导致血糖进一步升高。
对于血糖高的人群而言，日常生活中应密切监测血糖变化，同时注意饮食调整，避免高糖食物，如糖果、糕点等，并配合适当运动以维持良好的血糖控制。
2024-05-10 19:51
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