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胃胀气吃酸奶有用吗
补充说明：胃胀气吃酸奶有用吗
a******W 2023-09-26 23:38
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医生回答(1)
卢设虹 主治医师 三甲
擅长：消化内科
提问
胃胀气时适量喝酸奶是有一定作用的。
酸奶中含有的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，减少肠腔内的积气。此外，酸奶还能够提高胃蛋白酶活性，增强消化能力，缓解腹胀症状。
如果患者对乳糖不耐受，则应避免过量摄入酸奶，以免加重胃肠负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
对于胃胀气的症状，在饮食方面需注意避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以减少肠胃负担，缓解不适。
2024-03-21 16:10
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