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高血压能吃山楂吗
补充说明：高血压能吃山楂吗
a******W 2024-10-12 14:28
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医生回答(1)
薛义芹 主治医师 三甲
擅长：心血管内科
提问
高血压患者可以适量食用山楂。
山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种微量元素，具有扩张血管、促进血液循环的作用，并且能够增加心肌收缩力，改善心脏供血不足的情况，从而起到降压的效果。但不宜过量食用，以免引起胃部不适。
如果患者合并有糖尿病，则不建议过多食用山楂，因为其含糖量较高，可能会导致血糖波动。
对于高血压患者而言，饮食调节是管理血压的重要手段之一。日常生活中需注意均衡饮食，避免高盐、高脂食物，多摄入新鲜蔬果与粗粮，保证充足睡眠，有助于控制血压稳定。
2024-10-12 14:28
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
