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戒断反应可以运动吗
补充说明：戒断反应可以运动吗
2024-05-14 18:40
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
戒断反应时期不建议进行剧烈运动。
戒断反应是由于突然停止使用成瘾性物质导致的生理和心理症状，此时身体处于应激状态。进行剧烈运动可能会加剧身体的应激反应，进一步加重戒断症状，如焦虑、心悸等。因此，为了身体恢复和健康考虑，建议在专业医生指导下进行适当的运动。
对于存在严重并发症或有心血管疾病的患者，即使没有明显的戒断反应，也不宜进行剧烈运动。
在戒断期间，需要关注身体变化，避免过度疲劳和压力，保证充足休息，有助于减轻不适症状。
2024-05-14 18:52
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