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萝卜饺子是哪里的特产
补充说明：萝卜饺子是哪里的特产
2023-09-23 03:08
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
萝卜饺子通常是由白萝卜、猪肉、鸡肉等食材制作而成，具有较高的营养价值。
白萝卜含有丰富的维生素C、叶酸、膳食纤维、钾、钙等营养物质，具有促进消化、增强食欲等功效。猪肉中含有丰富的蛋白质、维生素、铁等营养物质，具有补充营养、提高免疫力等功效。鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素、铁等营养物质，具有温中补脾、益气养血等功效。三种食材一起制作成萝卜饺子后，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于人体的生长发育。
但需要注意的是，萝卜饺子不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。对萝卜过敏的人群不建议食用萝卜饺子，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
