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产后一年做盆底肌修复有用吗
补充说明:产后一年做盆底肌修复有用吗
a******W 2024-11-06 09:46
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精选回答(1)
产后一年进行盆底肌修复可能仍然有效。
虽然产后一年时间相对较长,但通过针对性的康复训练,如凯格尔运动等,仍可增强盆底肌的力量和稳定性,从而改善漏尿、尿失禁等症状。此外,定期复查以监测恢复进度也是必要的。
如果产妇在分娩时出现严重的阴道撕裂或子宫脱垂等情况,则需要更长时间的康复期,甚至可能需要手术干预。
针对产后盆底肌功能障碍,建议采取适宜的物理疗法,并注意避免过早负重或剧烈运动,以免影响盆底肌恢复。
2024-11-06 09:46
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