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走路对血糖高有好处吗
补充说明：走路对血糖高有好处吗
a******W 2024-10-25 14:14
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
对于轻度血糖偏高的患者，适当散步通常不会导致不适症状加重，也不会影响病情的发展。
适当的散步并不会使身体的新陈代谢加快，因此不会导致血糖升高。而且散步还能够促进下肢血液循环，有利于预防静脉血栓的发生，也有助于维持身体健康。但是，如果患者的血糖偏高比较严重，则不建议进行散步等较为剧烈的运动，否则可能会诱发头晕、乏力等症状。
对于中重度血糖偏高的患者，若在医生指导下通过口服降糖药或胰岛素治疗控制不佳时，此时走路可能不利于病情管理。
针对血糖偏高的患者，日常生活中要注意饮食调整，避免食用含糖量较高的食物，如西瓜、葡萄等，并且还要定期监测血糖水平，以便及时发现异常。
2024-10-25 14:14
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