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小孩子115身高体重正常多少

发病时间:不清楚

小孩子115身高体重正常多少

补充说明:小孩子115身高体重正常多少

a******W 2024-01-24 12:22

身材矮小 发育 睡眠 生长激素

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医生回答(1)

杨情 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

小孩子身高115cm体重通常是22kg左右正常。小孩子的正常身高范围117.6-130.5cm,体重一般为20.04-29.35kg。如果身高和体重明显低于或高于此,应该注意小孩子是否有发育异常。小孩子通常身材矮小,有必要找出小孩子身材矮小的原因。小孩子身材矮小与先天性遗传有一定的关系。如果父母的身高相对较小,小孩子的身高就会相对较小,但后天因素也起到了约30%的作用。后天可以增加营养,多吃富含蛋白质和钙的食物,让小孩子积极参加体育锻炼。充足的睡眠也很重要,因为研究表明,人类生长激素分泌在晚上10点左右达到高峰,因此建议小孩子早点睡觉,充足的睡眠有利于小孩子身高的增长。建议适当的体育活动,如弹跳运动、蛙泳、游泳和打篮球,可以帮助小孩子身高增长。

2024-01-24 12:22

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