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生长痛可以补钙吗
补充说明：生长痛可以补钙吗
2024-05-09 17:57
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
生长痛可以补钙。
生长痛可能是由于儿童骨骼生长速度快于肌肉生长，导致肌肉张力增加而引起的疼痛。适当补钙有助于增强骨骼强度，减少肌肉紧张，从而缓解生长痛症状。
生长痛患者还可遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗，能够促进身体发育。但需注意不可自行盲目用药，以免引起不良反应。
对于生长痛，家长应注意孩子的营养均衡，避免过度摄入高蛋白食物，以减轻骨骼与肌肉之间的张力差异。同时，适当的运动也有助于促进血液循环和缓解疼痛。
2024-05-09 18:08
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