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经常双腿乏力，坐久了就双腿发麻
补充说明：经常双腿乏力，坐久了就双腿发麻
2023-08-01 12:01
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
通常情况下，经常双腿乏力，坐久了就双腿发麻，可能是生理性因素引起的，也可能是脑供血不足、腰椎间盘突出症等病理性因素引起的。建议患者及时到医院检查，确定具体病因，再对症治疗。
1、生理性因素
如果患者长时间坐着工作或者是双腿长时间受到压迫，容易导致下肢血液循环不畅，从而出现双腿乏力、发麻等症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过局部按摩的方式，促进血液循环，可缓解不适症状。
2、脑供血不足
脑动脉循环障碍会导致脑供血不足，引起大脑整体水平的功能失调。如果患者长时间久坐，容易导致脑部缺血、缺氧，从而出现双腿乏力、发麻等症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗。同时，患者还需改善生活习惯，避免长时间久坐，平时可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，有助于缓解病情。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种以腰腿痛为主要症状的腰椎间盘病变，如果患者长期久坐，容易导致腰椎间盘向椎管内突出，造成椎管内的压力增加，从而压迫腿部神经，引起双腿乏力、发麻等症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。若疼痛症状严重，还可遵医嘱服用上述药物治疗。
除此之外，还可能与下肢静脉曲张、糖尿病周围神经病变等因素有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
2023-08-02 01:16
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乏力的原因有很多.体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。 睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物...
症状起因：体力劳动者饮食太淡易致疲劳，是因为盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力，但神经衰弱者如长期服用安眠药，也会感到软弱无力，引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状，嗜酒者易患此病。体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象，但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有乏力的现象。慢性肾炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。患了感冒和各种感染性疾病的人几乎都有疲乏无力的体验。心衰病人因进食少、镁摄入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力现象。很多内分泌疾病都有乏力的表现。乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。产后大出血引起休克而致的席汉氏综合征，主要表现就是易疲乏、闭经、消瘦，这是因为脑垂体前叶机能减退所致;脑垂体前叶机能亢进所致的肢端肥大症患者也常感疲乏和四肢无力。最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后乏力可减轻。白血病病人因同时存在贫血，故亦常感乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
可能疾病：急性浅表性包皮龟头炎 肝炎后肝硬化 慢性乙肝 急性无黄疸型肝炎 病毒性支气管炎
就诊科室：内科
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