发病时间：不清楚
痰湿体质不适合多喝茶水吗
补充说明：痰湿体质不适合多喝茶水吗
2024-07-16 17:19
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
痰湿体质的人群不宜过多饮用茶水。
痰湿体质是指体内湿气较重，容易产生痰液，表现为身体沉重、易疲劳、舌苔厚腻等症状。茶水中含有茶多酚等物质，具有一定的利尿、消食、解毒等功效。茶水中某些成分可能加重痰湿体质的症状，如茶多酚会刺激胃酸分泌。如果痰湿体质患者出现胃部不适或消化不良，应避免饮用浓茶或过量饮茶，以免加重症状。例如，过量摄入茶多酚可能导致胃酸分泌增加，引起胃痛或反酸。
痰湿体质者应避免食用过于油腻、生冷、甜腻的食物，如炸鸡、冰淇淋等，同时保持适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于改善体质。
2024-07-16 17:58
举报相关问题
向医生提问
舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
