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总生气会得什么病
补充说明:总生气会得什么病
a******W 2024-01-24 11:37
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医生回答(1)
总生气会得的疾病有很多,比较常见的有乳腺疾病、冠心病、高血压、抑郁症、焦虑症、血管神经性头痛、睡眠障碍等等。总之,经常生气会得多种身心疾病和心理疾病,由于经常生气会导致抵抗力下降,各种疾病都有可能发生。
建议我们平时一定要注意情绪的调节,保持乐观心态。平时要注意饮食清淡,多喝水,多运动,适量活动,积极锻炼。遇事能够想得开,能够自己开导自己。情绪调节好了,就能预防多种疾病的发生。
2024-01-24 11:37
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