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体碱如何提高碱性体质生男孩
补充说明：体碱如何提高碱性体质生男孩
2023-08-04 12:14
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
体碱指的是身体碱性，身体碱性无法通过饮食提高碱性体质，也不存在提高碱性体质生男孩的说法。碱性体质是指人体内环境为弱碱性，若想提高碱性体质，可通过多喝水、多吃蔬菜水果、合理使用电子产品、合理服用药物等方式。
1、多喝水
身体内的酸碱度是呈弱碱性的，如果想要生男孩，可以多喝水，因为多喝水能够促进身体的新陈代谢，可以将身体内多余的酸性物质排出体外，所以多喝水能够提高身体碱性体质。
2、多吃蔬菜水果
蔬菜水果中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以提高身体碱性体质。
3、合理使用电子产品
如果平时经常使用电子产品，可能会使眼睛过度疲劳，容易出现眼睛干涩、红肿、疼痛等症状，甚至还会使身体内的酸碱度发生改变。建议患者合理使用电子产品，避免长时间用眼。
4、合理服用药物
如果患者想要生男孩，可以在医生的指导下合理服用碳酸氢钠片等碱性药物进行改善，可以中和胃酸，有助于维持身体碱性平衡。
5、提高运动量
日常生活中还可以通过跑步、跳绳等运动方式提高碱性体质，可以加快人体新陈代谢的速度，使体内多余的酸性物质随尿液排出体外。
如果患者出现碱性中毒的情况，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-08-04 20:30
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