首页> 营养科> 羊肉> 入伏为什么吃羊肉

精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

入伏吃羊肉可以补中益气、健脾暖胃、补肾壮阳、补益精血、补肝明目等,但需要注意适量食用。

1、补中益气

羊肉味甘,性温,入脾、胃、肾经,具有补中益气的功效,在临床可以用于缓解脾胃虚弱、食少反胃、腹泻等症状,所以入伏的患者可以吃羊肉。

2、健脾暖胃

羊肉性温,入脾、胃经,具有健脾暖胃的功效,在临床可以用于缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹胀、食欲不振等症状,所以入伏的患者可以吃羊肉。

3、补肾壮阳

羊肉入肾经,具有补肾壮阳的功效,在临床可以用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等症状,所以入伏的患者可以吃羊肉。

4、补益精血

羊肉入肝、肾经,具有补益精血的功效,在临床可以用于缓解精血不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,所以入伏的患者可以吃羊肉。

5、补肝明目

羊肉入肝经,具有补肝明目的功效,在临床可以用于缓解肝虚引起的视物昏花、两目干涩等症状,所以入伏的患者可以吃羊肉。

但是要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。患者如果出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-09-23 21:13

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