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肩周炎按摩的治疗方法
补充说明:肩周炎按摩的治疗方法
2023-09-11 23:24
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肩周炎按摩的治疗方法,主要包括滚法、按揉法、拿捏法、点按法、搓法等。
1、滚法
肩周炎患者可以使用滚法来按摩,将手掌放在患者的肩部,使用手指指腹,在患者的肩部进行来回滚动,可以有效缓解肩周炎引起的疼痛症状。
2、按揉法
按揉法是指用手掌的小鱼际肌沿着肩关节的外侧,向内侧按摩,可以有效缓解肩周炎引起的疼痛症状。
3、拿捏法
拿捏法是指用拇指与食指拿捏患者的肩部肌肉,缓解肩周炎引起的疼痛症状。
4、点按法
点按法是指用拇指与食指按捏患者的肩井穴,可以有效缓解肩周炎引起的疼痛症状。
5、搓法
搓法是指用手掌大鱼际或小鱼际部位,缓慢地揉搓患者的肩井穴,可以促进局部血液循环,缓解肩周炎引起的疼痛症状。
除此之外,肩周炎的患者还可以在医生的指导下服用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗,也可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行辅助治疗。在日常生活中,患者要注意做好保暖工作,避免着凉,同时要注意多休息,避免过度劳累。
2023-09-12 20:30
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