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膝盖酸痛能跑步吗
补充说明：膝盖酸痛能跑步吗
2023-09-11 23:20
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精选回答(1)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
膝盖酸痛是否能跑步，需要根据引起的原因进行判断。如果是由于过度劳累、受凉等因素引起的，一般可以适当跑步。但如果是由于外伤、半月板损伤、骨性关节炎等疾病引起的，则不建议跑步。
1、可以适当跑步
如果患者长时间进行剧烈运动，可能会导致膝盖周围的肌肉出现劳损，从而引起膝盖酸痛的症状。患者可以适当进行跑步，能够促进局部血液循环，有助于缓解不适症状。但患者需要注意跑步的时间不宜过长，以免引起不适症状。
2、不建议跑步
如果患者膝盖酸痛是由于外伤、半月板损伤、骨性关节炎等疾病引起的，则不建议跑步。因为跑步可能会导致患者膝盖周围的肌肉出现牵拉，从而加重病情。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。对于半月板损伤的患者，则可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者出现膝盖酸痛的情况后，需要及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-09-12 20:22
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