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正常人能吃维生素e吗
补充说明：正常人能吃维生素e吗
a******W 2024-10-23 09:37
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医生回答(1)
罗琴玺 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
正常人群可以遵医嘱服用维生素E。
维生素E是一种脂溶性维生素，参与细胞膜代谢、维持生殖系统和免疫系统的正常功能。对于无特殊疾病或需要补充维生素E的人群而言，适当补充可促进身体健康。但长期过量摄入可能导致维生素E中毒，因此需在医生指导下进行。
不建议正常人自行长期大量服用维生素E片。
对于维生素E的使用，应遵循医嘱以确保安全有效。同时注意观察身体反应，避免因不当用药引起不良后果。
2024-10-23 09:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
