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刚来月经能喝蜂蜜水吗
补充说明：刚来月经能喝蜂蜜水吗
2024-05-31 15:43
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
刚来月经可以适量饮用蜂蜜水，但需注意控制摄入量。
刚来月经时，部分女性可能对糖分较为敏感，过量饮用蜂蜜水可能导致腹胀、腹泻等不适反应。因此，在经期时，建议适量饮用温热的蜂蜜水，并注意避免空腹饮用。对于有糖尿病史或血糖控制不佳的女性，则不建议饮用蜂蜜水。
此外，如果对蜂蜜过敏或者存在胃肠道疾病，应谨慎选择是否饮用蜂蜜水。若出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等症状，应及时停止饮用并就医处理。而患有胃溃疡或消化不良的人群，过多摄入蜂蜜可能会刺激胃酸分泌，加重症状。
在经期内，应注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻食物，以及冷饮和生冷食品。同时，要注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾，以预防感染。如有任何不适症状，应及时咨询医生。
2024-06-05 10:24
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