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云南红米的功效与作用
补充说明:云南红米的功效与作用
a******W 2024-01-24 12:07
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云南红米具有健脾益胃和通便的功效与作用。红米富含维生素和微量元素,能预防缺铁性血虚,具有补血作用。能防止胆固醇的形成,并能降低体循环的血脂和动脉血压。其中的膳食纤维能保护胃肠黏膜,促进胃肠蠕动。促进食物消化吸收,清除体内自由基,延缓衰老。红米具有较高的食疗价值,极适合孕妇、儿童和老年人食用。
2024-01-24 12:07
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