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大姨妈来了能喝黑枸杞水吗
补充说明：大姨妈来了能喝黑枸杞水吗
2024-09-25 10:05
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
在大姨妈期间，适量饮用黑枸杞水可能有益，但不能直接调节月经。
黑枸杞富含多种营养成分，具有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于缓解经期不适症状。然而，月经周期受多种因素影响，如内分泌、情绪、生活习惯等，单纯依靠饮用黑枸杞水无法直接调节月经。因此，在大姨妈期间，除了适量饮用黑枸杞水外，还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，以维护身体健康。
2024-09-25 14:15
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