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[男人备孕需要做些什么准备？]
补充说明：[男人备孕需要做些什么准备？]
a******W 2023-12-18 12:03
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医生回答(1)
诸永桐 主治医师 三甲
擅长：不孕不育
提问
[男人备孕需要做些什么准备？]男性在备孕时可以进行饮食调整、生活习惯的改变等生活方面调理，并且要遵医嘱使用药物治疗。如果夫妻双方有生育要求，在日常生活中应做到早睡早起，养成良好的作息习惯，使身体得到充足的休息。
一、生活方面
1.饮食调整：建议男性多吃富含优质蛋白质的食物，如牛肉、羊肉、鱼肉等肉类食物，以及鸡蛋、牛奶等奶制品，能够补充身体所需的营养物质。同时还要注意避免抽烟、喝酒，以免对精子造成损伤，降低男性的生育能力。
2.生活习惯：男性平时应该适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等运动方式，能够在一定程度上增强体质，提高机体免疫力。此外，还应注意个人卫生，勤换洗内裤并经过暴晒处理，保持会阴部清洁、干燥。
3.其他事项：由于染发剂中所含有的化学成分较多，可能会通过皮肤渗透到体内，从而影响精子的质量和数量，因此男性在备孕期间应尽量避免此行为。
二、药物治疗
若男性存在相关疾病，则需针对原发病进行治疗，比如慢性前列腺炎患者可应用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯胶囊等抗感染药物，通常待炎症消退后即可备孕。
对于想要怀孕的男人而言，除了上述内容外，也要定期前往医院泌尿外科或男科就诊，完善精液常规检查、睾丸功能测试等项目，明确自身情况。
2023-12-18 12:03
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