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孕22周便秘拉不出来怎么办
补充说明：孕22周便秘拉不出来怎么办
a******W 2024-12-04 17:26
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕22周便秘拉不出来可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、腹部按摩、中药调理、肠道功能促进剂等方法来缓解症状。如果便秘情况持续或伴有其他不适，建议及时就医咨询。
1.饮食纤维增加
通过摄入富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片等来改善便秘情况。适用于孕期因活动量减少导致肠蠕动减缓引起的轻微便秘。
2.肠道微生物调节
通过补充益生菌或益生元来调整肠道微生态环境，缓解便秘症状。对于孕期由于激素变化引起肠道菌群失调所致的轻度便秘有效。
3.腹部按摩
采用顺时针方向对肚脐周围进行打圈按摩的方式，可促进肠胃蠕动，辅助排便。此方法适合孕期孕妇因为子宫压迫影响到肠道正常运行所造成的便秘现象。
4.中药调理
在医生指导下使用决明子、枳实等中药材煎煮服用以改善便秘。若患者体内存在湿热蕴结于大肠的情况，则可以起到清热润燥的效果。但需注意的是，上述药材均需要提前咨询医生后按剂量服用，不可盲目自行用药。
5.肠道功能促进剂
通过口服非处方药如乳果糖、聚乙二醇等来软化大便，刺激肠道运动。对于孕期暂时性功能性便秘有较好效果，但不宜长期使用。
孕期便秘应避免使用可能引起腹压增高的传统泻药，以免诱发子宫收缩。建议增加水分摄入，保持充足休息，必要时可在医师指导下安全使用上述推荐方案。
2024-12-04 17:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
