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怎样才能缓解痛经小妙招
补充说明：怎样才能缓解痛经小妙招
2023-09-23 06:57
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
医学上没有缓解痛经的小妙招，痛经可以通过热敷、按摩、饮食调理、注意休息、药物治疗等方式进行缓解。
1、热敷
可以使用热水袋或暖宝宝对腹部进行热敷，可以促进血液循环，缓解痛经的症状。
2、按摩
可以按摩足三里、三阴交、太冲等穴位，可以促进血液循环，缓解痛经的症状。
3、饮食调理
在月经期间，可以适当喝红糖姜水，具有补气补血的作用，也可以喝红枣枸杞水，具有补气养血的作用，可以缓解痛经的症状。
4、注意休息
出现痛经时，要注意休息，避免剧烈运动，以免加重疼痛的症状。
5、药物治疗
如果痛经比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以起到缓解疼痛的作用。
如果痛经的症状持续不见缓解，建议患者及时到正规医院的妇科就诊，以免延误病情。
2023-09-24 20:22
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
