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踝关节扭伤能否热敷消肿
补充说明：踝关节扭伤能否热敷消肿
2024-05-28 10:45
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
踝关节扭伤的急性期不宜进行热敷消肿。
踝关节扭伤后，局部毛细血管破裂出血，炎症反应会加剧肿胀。此时进行热敷会加剧炎症反应，使肿胀更严重，延长恢复时间。对于慢性踝关节扭伤或已过急性期的患者，可适当进行热敷。急性期应冷敷，如用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每日3-4次，以减少肿胀和疼痛。
若患者存在糖尿病、皮肤破损等情况，则不建议自行使用热敷方法，以免加重病情。
在处理踝关节扭伤时，应避免盲目操作，尤其是热敷，以免造成不良后果。如有不适或症状持续，请及时就医咨询专业医生的意见，并遵循医嘱进行治疗。
2024-05-28 15:05
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
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