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踝关节扭伤能否热敷治疗

发病时间:不清楚

踝关节扭伤能否热敷治疗

补充说明:踝关节扭伤能否热敷治疗

2024-05-29 10:48

踝关节扭伤 积聚 肿胀 疼痛 关节 扭伤 糖尿病 高血压 血糖 血压

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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踝关节扭伤急性期不宜热敷,应在48小时后改为冷敷,并配合物理治疗和康复训练。
踝关节扭伤后,局部组织会发生炎症反应,产生大量炎性因子和组织液积聚,形成肿胀和疼痛。热敷会进一步加剧血管扩张,增加血流量,加重肿胀和疼痛。因此,在急性期应采用冷敷来减少肿胀和疼痛,同时进行适当的固定和休息。待48小时后,可改为热敷,配合物理治疗和康复训练,以促进血液循环和恢复关节功能。如果扭伤严重或频繁发生,建议寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。
若患者存在糖尿病、高血压等基础疾病,则需谨慎使用热敷,以免影响血糖控制或血压波动。
在处理踝关节扭伤时,应避免自行盲目热敷,以免延误病情或加重损伤。正确的处理方法是先冷敷,再在适当的时间改为热敷,并结合专业指导进行康复训练。

2024-05-29 13:52

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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