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生活中可以怎么样预防鼻窦炎
补充说明：生活中可以怎么样预防鼻窦炎
2023-08-07 15:51
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韩虹 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：过敏性鼻炎的脱敏治疗，对于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉及慢性中耳炎、声带鼻肉、小结等疾病有较丰富经验。
提问
生活中预防鼻窦炎可以通过注意鼻腔卫生、注意饮食、避免接触过敏原、增强抵抗力、避免感冒等方法来进行。
1、注意鼻腔卫生
患者平时要注意鼻腔卫生，可以使用生理盐水清洗鼻腔，能够将鼻腔内的分泌物清洗出来，从而预防鼻窦炎。
2、注意饮食
在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力，也可以起到预防鼻窦炎的作用。
3、避免接触过敏原
过敏原通常有花粉、尘螨、动物皮毛等。患者在外出时可以佩戴口罩，避免接触过敏原，能够预防鼻窦炎。
4、增强抵抗力
患者平时要注意锻炼身体，可以多到户外呼吸新鲜空气和晒太阳，能够增强身体的抵抗力，也可以提高身体的免疫力，从而预防鼻窦炎。
5、避免感冒
感冒是一种常见的上呼吸道感染性疾病，主要是由于病毒感染、受凉等原因引起，一般会表现为流涕、鼻塞、打喷嚏等症状。建议患者在日常生活中要避免感冒，注意保暖，避免去人多的地方，以免引起交叉感染，导致鼻窦炎。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:09
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