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牛宵医院康复中心
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a******W 2023-10-17 09:29
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医生回答(1)
牛宵是一种快速充饥的食物,一般当晚餐或者次日早餐吃牛宵,可以补充部分热量,还可以改善情绪。但是部分人群不适合吃牛宵,比如胃肠功能较差者、减肥人群、糖尿病人群,以及婴幼儿、老年人等,吃牛宵后可能会对身体产生一定的影响。
1、胃肠功能较差者:牛宵中的热量较高,吃牛宵后会增加胃肠道负担,引起消化不良。而且牛宵一般都比较油腻,也不容易消化,所以胃肠功能较差者吃牛宵后可能会出现腹胀、腹痛等症状;
2、减肥人群:牛宵的热量较高,每100g热量在300KJ左右,减肥人群偶尔吃一次牛宵并不会导致身体发胖,但如果经常吃牛宵,可能会导致热量摄入过多,引起减肥失败。而且牛宵一般都比较油腻,脂肪含量较高,经常吃也不利于减肥;
3、糖尿病人群:牛宵中含有较多糖分、淀粉等成分,糖尿病人群如果经常吃牛宵,可能会导致体内血糖升高,不利于疾病控制;
4、婴幼儿:由于婴幼儿的胃肠道发育不完善,胃肠道功能较弱,而且牛宵中的油脂含量较高,不利于身体吸收和消化。因此不建议婴幼儿经常吃牛宵,以免引起腹痛、腹胀等消化不良症状;
5、老年人:老年人的胃肠道功能相对较差,也不适合经常吃牛宵。因为老年人的咀嚼能力减弱,而且消化能力也会下降,经常吃牛宵容易增加胃肠道负担。
此外,在购买牛鞭时一定要选择正规厂家生产的牛鞭,注意看好牛鞭的质量,如果牛鞭有发霉、受潮等情况,则不能继续吃。
2023-10-17 09:29
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