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慢性肠胃炎如何调理食物
补充说明：慢性肠胃炎如何调理食物
2024-07-08 12:03
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陈芬荣 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病的规范化治疗，擅长胃肠镜检查及内镜下治疗，尤其擅长小肠镜检查及镜下治疗
提问
慢性肠胃炎患者可以适量食用小米粥、山药粥、红枣枸杞粥等食物进行调理。虽然这些食物有益于肠胃健康，但并不能直接治疗慢性肠胃炎。
1.小米粥
小米粥中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善消化不良的症状。同时，其温和的口感也适合慢性肠胃炎患者。适量摄入小米粥有助于缓解胃部不适，但不宜过量以免加重胃肠负担。
2.山药粥
山药粥具有健脾养胃的作用，对于慢性肠胃炎引起的腹泻、腹痛等症状有一定的缓解作用。山药粥中含有丰富的营养成分，如淀粉酶等，可帮助消化吸收，对身体有益。
3.红枣枸杞粥
红枣枸杞粥能够补气养血，增强免疫力，对于慢性肠胃炎患者的体质虚弱有很好的改善作用。红枣枸杞粥中富含维生素C和其他抗氧化物质，可以帮助修复受损的组织细胞，促进身体恢复健康。
建议避免辛辣、油腻及刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以减少对胃黏膜的刺激。此外，保持规律饮食习惯，避免暴饮暴食，也有助于维护胃肠道健康。
2024-07-08 16:09
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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