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小肠功能不好怎么调理
补充说明：小肠功能不好怎么调理
2024-09-06 11:08
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精选回答(1)
施慧 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：慢性胃炎及溃疡性疾病的诊治，炎症性肠病的诊治及发病机制的研究，肝硬化并发症的诊治，药物性肝病的诊断。
提问
小肠功能不好可以通过饮食调理、运动疗法、药物治疗等方法进行调理。
1.饮食调理
首先，要保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饥饿。可以分餐进食，每餐吃七八分饱即可。
2.运动疗法
除了饮食调理外，适当的运动也是改善小肠功能的重要手段。可以选择适合自己的有氧运动方式如散步、慢跑或游泳等。
3.药物治疗
对于小肠功能不好的患者，在医生指导下可服用一些药物来辅助治疗。常用的药物包括促胃动力药如多潘立酮片和莫沙必利片等。
在日常生活中要注意保暖措施，在天气变冷时及时添加衣物，并且要避免腹部着凉的情况发生；还要注意作息规律，在夜间11点之前入睡，并且要保证8小时以上的睡眠时间；还要注意调整心态，避免长期处于焦虑紧张的状态中。
2024-09-06 14:20
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
