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高血压人能吃柿子吗
补充说明:高血压人能吃柿子吗
2024-05-06 19:04
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高血压患者可以适量食用柿子。
虽然柿子中含有一些钠元素,但适量食用通常不会对血压产生显著影响。此外,柿子还含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于促进消化和维持身体健康。
如果柿子变质或过熟,则不建议高血压患者食用,因为这些柿子可能含有较高的鞣酸和果胶,导致胃肠道不适甚至加重病情。
对于高血压患者来说,饮食调理至关重要。除了柿子外,患者还可适当进食低盐、高钾食物,如香蕉,以辅助控制血压。
2024-05-06 19:27
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