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白果煮冰糖吃的功效
补充说明：白果煮冰糖吃的功效
a******W 2024-01-24 12:09
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医生回答(1)
芮善 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
白果煮冰糖一般有补充维生素、缓解便秘的功效。白果本身属于银杏的种子，营养价值非常丰富。从中医的角度来看，银杏具有收肺益气、止咳化痰、补水消肿的功效。食用适量的银杏可以增强身体免疫力，改善大脑功能，起到抗氧化作用。对某些免疫力低下的人有辅助治疗作用，银杏含有大量蛋白质、维生素C、维生素B、胡萝卜素等营养物质。能增强骨骼强度，促进肠道蠕动，缓解便秘。
2024-01-24 12:09
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