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药流期间可以吃葡萄吗
补充说明:药流期间可以吃葡萄吗
2024-09-25 16:07
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药流期间可以适量食用葡萄,有助于身体恢复。
葡萄富含维生素C、维生素E和多种矿物质,有助于增强免疫力,促进伤口愈合。此外,葡萄中的天然抗氧化物质可以减轻身体的氧化应激反应,缓解药流带来的身体不适。但需要注意的是,药流期间应避免食用过多的葡萄,以免影响消化和身体恢复。
2024-09-25 18:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。