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戒酒后多久可以要孩子
补充说明：戒酒后多久可以要孩子
2023-07-31 14:17
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
一般建议戒酒3-6个月后可以要孩子。
酒的主要成分是酒精，酒精对于生殖系统的影响较大，可能会导致精子质量下降，还可能会导致精子畸形，从而影响受孕。如果喝酒较少，可能不会对卵子质量产生较大的影响，但如果喝酒较多，可能会导致精子和卵子的质量受到影响，并且在受孕期间还可能会导致胎儿发育畸形。通常需要在戒酒6个月后再要孩子，因为在戒酒期间，体内的酒精已经完全代谢出去，并且也不会影响到卵子的质量，也不会导致胎儿发育受到影响。
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，也要避免吃过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。备孕期间要保持良好的心态，不要有太大的心理压力。可以适当参加体育锻炼，增强身体的抵抗能力，也可以多吃些富含营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，补充身体所需要的营养。
2023-08-01 01:25
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